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May


5月。
新緑の美しい
清々しい季節となりました。

5月のアロマトリートメントオイルは
『和ハッカ & メリッサ 』。

スッキリとした中にも
温かみのある香りの和ハッカは
気持ちを切り替え元気にしてくれます。
また、胃腸系や筋肉痛の緩和
などにもおススメの精油です。

別名レモンバームとも言われる
メリッサの香りは
レモンに似た爽やかで甘さのある香りです。
鎮静効果が高く、ストレス症状や
アレルギー症状におススメの精油です◎

この二つの爽やかなブレンドで
4月に引き続き慌ただしい時期を
心身ともにリラックスしながら
過ごしていきましょう。

*今月のトリートメントオイルレシピ
スイートアーモンドオイル 30ml
和ハッカ 5滴
メリッサ 1滴
※陰ヨガ、リラックス、ハタヨガクラスの最後に
アロマトリートメントオイルとして使用しています。


【お知らせ】
・【重要】スタジオCloseのお知らせ
この度、10周年という節目を以って
スタジオをCloseすることとなりました。
最終日予定の10/28(日)までの残り半年、
引き続き精一杯努めて参りますので
どうぞよろしくお願い致します。
スタジオCloseのお知らせ

 

・スタジオ定休日のお知らせ
毎週火曜・3(木)・4(金)・5(土)、24(木)
5月のスケジュール

Natuaが初めての方に初回体験を随時行っています。
ヨガが初めての方、身体が硬い方、運動が苦手な方でも
ヨガにご興味がある方であればどなたでも大歓迎です◎
まずはヨガを体験してみることから。
ご不明な点などお気軽にお問合せ下さい。

 

・マインドフルネス瞑想クラス開催しています。
初心者向けに、シンプルにただ坐り、‟今”に意識を向ける
マインドフルネスメディテーション(瞑想)を行っています。
参加者の方は、ほとんどの方が初めての方ばかりです。
頭で考えるよりも実践が大切です。
気負わず、まずは是非体験されてみて下さい。

『マインドフルネス瞑想』
5/7、14、28(月) 12:30-13:30
5/27(日) 9:00-10:00
¥1,500(会員 ¥1,000)
※予約不要です。 開始時間までにスタジオへお越し下さい。
詳しくはコチラ→

 

・Nada YOGA WS in Natua 開催します。
九州初開催!
インド、シヴァナンダアシュラムより帰国中の
シータ先生をお迎えして
『Nada Yoga = 音のヨーガ』を開催します。
どなたでも安全にできるNada Yogaの世界を
この素敵な機会に是非体験されてみてください。

『Nada Yoga in Natua』
5/26 (土) 10:30-13:00
¥4,500 (会員¥3,500)
詳しくはコチラ→

 

・Natua Camp in 星野村 開催します。
去年の屋久島に続き
今年は星野村でのキャンプを企画しました。
ヨガと星野村の美しい自然を満喫できる
充実の2日間となっております。
ご参加をお待ちしております。

『Natua Camp in 星野村』
6/3(日)~6/4(月) 1泊2日
¥18,000(税込)
詳しくはコチラ→

 

・基礎解剖学講座 開講しています。
人気の『東洋医学基礎講座』でおなじみの
鍼灸整骨院 雨青舎柳先生による
『基礎解剖学講座-骨学編-』が1月よりスタートしました!
今月は【足関節編】です。

講座は毎回【座学】と【実技】を通して
身体の構造やしくみを一つ一つ丁寧に学んでいきます。
ご自身の身体にも活かされていくこの講座。
是非一緒に学びを深めていきませんか?
初めての方も安心してご参加できる内容となっております。

『第1期 基礎解剖学講座-骨学編-【足関節】』
2018年5月19(土) 15:00~18:30
単発受講 ¥8,000
詳しくはコチラ→

 

・ecobito YOGAのお知らせ
毎月1回、定期的に開催しているecobitoさんでのレッスン。
毎回テーマに合わせたwaccaの和精油の香りと
木のぬくもり溢れるecobitoさんの素敵な空間で
呼吸を深めながらゆっくりと行っていきます。
ヨガが初めての方も大歓迎です!

『呼吸が深まるリラックスアロマヨガ ~実生柚子~』
5/20 (日) 18:00-19:30(90分)
¥2,000(税込)
お申込み・お問い合わせは直接ecobitoさんまでお願いいたします。
佐賀県神埼市千代田町迎島1282-6
0952-20-0388 (10:00~19:00 水曜定休日)
駐車場あり

 

・アロマ教室『ametsuchi』からのお知らせ
Natuaのアロマ部門、『ametsuchi』は
(公社)日本アロマ環境協会アドバイザー資格認定教室となりました。
今年より少人数で基礎をしっかりと学んでいく
『基礎から学ぶアロマテラピー講座(全5回)』を開講しています◎
現在5月、6月開講コースを受付中です。
アロマテラピーにご興味のある方は
是非専用のHPをチェックしてみて下さいね。
★小さなアロマ教室『ametsuchi』

 

今月も皆さまのお越しをお待ちしております。

 

aroma yoga Natua
福岡県春日市春日原北町3-80-2F
070-5276-0694 (火曜休)
mail@natua-web.com
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Instagram

今年もありがとうございました。

2017年もあと1日となりました。
昨日は『108回太陽礼拝』の後
スタッフ全員で恒例の大掃除を行いました◎

今年もこのスタジオでたくさんの方々と共に過ごすことができて
私たち自身も学びや元気をもらい
それぞれの勉強の励みとなりました。
ありがとうございました!

Natuaのメンバーはそれぞれが追求するスタイルは違えども
同じ思いを下にお互いが尊重し、サポートし合える仲間です。

来年もこの5人のメンバーと共にピカピカになったスタジオと
新たな気持ちで頑張っていきたいと思います。
2018年もどうぞよろしくお願い致します!

年明けは1/5(金)からスタートです。
来年も皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

Natua

 
aroma yoga Natua
福岡県春日市春日原北町3-80-2F
070-5276-0694 (火曜休)
mail@natua-web.com
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108回太陽礼拝開催しました!


Natua年内最後の昨日、『108回太陽礼拝』を開催しました◎

今年で2回目の今回も参加者全員が一体となって
ひたむきに『今』に集中するとても素晴らしい空間と時間でした。

今回初めて参加される方も2回目の方も
それぞれの思いの下に参加された『108回太陽礼拝』。

間違えても
お休みしても
思ったようにいかなくても

ただただ今の自分に集中できて
皆で無事に終われたこと
それだけで十分素晴らしいことだと思います。

更に終わった後の皆さんの清々しい笑顔を見れて
私たちもとても嬉しかったです。
ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました!

おかげさまで今年も無事にヨガ納めをできました◎
来年も基本を大切に
皆さんが心身共に健やかにすごせますよう
精進していきたいと思います。

来年もどうぞよろしくお願い致します。




 

aroma yoga Natua
福岡県春日市春日原北町3-80-2F
070-5276-0694 (火曜休)
mail@natua-web.com
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Natua 夜の忘年会開催しました!

昨日開催しました!
今年は平日のお昼と2回に分けて開催し、今回は夜の忘年会。
今までのスタジオでの開催から、今年は初の居酒屋での開催でしたが
予想以上にたくさんの方にお越し頂き、終始笑顔の絶えない会となりました。

また、インストラクターとだけでなく、生徒さん同士の会話も弾んでいて
皆で和気あいあいとあっという間の楽しい時間でした◎

更に思いがけず、皆さんからそれぞれのNatuaに対する想いもたくさん聞かせて頂いて(涙)
本当にありがたいなーと思うと同時に、また来年も頑張っていこうと思いました。

ご参加頂きました皆さま、ありがとうございました!
来年も皆さんが楽しめるようなイベントを開催していきたいと思いますので
どうぞよろしくお願い致します!

DECEMBER

12月。
いよいよ今年も残りあと1ヶ月となりました。

12月のアロマトリートメントオイルは 『ユズ & シダーウッド 』。
日本人には馴染みの深い、温かみのあるユズの香りは
心も身体も温めてくれます◎
『冬至の柚子湯』とあるように血行を促進してくれるので
冷え症のケアにおススメです。
また、消化器系の働きを高めてくれるので
胃腸系のトラブルにもおススメです。

甘く落ち着いたシダーウッドの深い香りは
心を落ち着かせ、安定させてくれます◎
瞑想にもピッタリな精油です。
また、リンパの流れをよくしてくれるので
デトックスにもおススメです。

この二つの落ち着いた温かみのあるブレンドで
心も身体も温かく過ごしていきましょう。

*今月のトリートメントオイルレシピ
スイートアーモンドオイル 30ml
柚子(水蒸気蒸留法) 4滴
シダーウッド 2滴
※陰ヨガ、リラックス、ハタヨガクラスの最後に
アロマトリートメントオイルとして使用しています。


【お知らせ】
・スタジオ定休日のお知らせ
毎週火曜
※祝日も通常通りOPENしています。
年末年始
12/30(土)~1/4(木)
スケジュールはこちらからご確認下さい。
12月のスケジュール

Natuaが初めての方に初回体験を随時行っています。
ヨガが初めての方、身体が硬い方、運動が苦手な方でも
ヨガにご興味がある方であればどなたでも大歓迎です◎
まずはヨガを体験して知ることから。
ご不明な点などお気軽にお問合せ下さい。

 

・yuri先生お休みのお知らせ
土日のハタ、リラックスクラス担当のyuri先生が
11月末より渡印のため今月のレッスンはお休みとなります。
年末の108回太陽礼拝から復帰となりますので
それまではayako、hitomi、akikoの代行となります。
お手数おかけしますが、スケジュールをご確認下さい。
12月のスケジュール

 

・マインドフルネス瞑想クラス開催しています。
初心者向けに、シンプルにただ坐り、‟今”に意識を向ける
マインドフルネスメディテーション(瞑想)を行っています。
最近は、瞑想にご興味がある方が増えてきて嬉しく思います。
特に忙しい時ほど瞑想はおススメです。
参加者の方は、ほとんどの方が初めての方ばかりですので
気負わず、そのままでお越し下さい。

『マインドフルネス瞑想』
12/4、11、18、25(月) 12:30-13:30
12/3、17(日) 9:00-10:00
¥1,500(会員 ¥1,000)
※予約不要です。 開始時間までにスタジオへお越し下さい。
詳しくはコチラ→

 

・Natua108回太陽礼拝を開催します。
今年も2017年のNatuaヨガ納めは『108回太陽礼拝』で。
ありがたいことにあっという間に満席となりました◎
現在キャンセル待ちのみ受付中です。
終了後にはランチ会も開催しますので
ご参加される皆さんは楽しみにしていてくださいね。

『Natua 108回太陽礼拝』
12/29 (金) 10:00-12:30(終了後ランチ会)
¥2,500 (玄米お弁当付き)
担当 ayako、yuri、hitomi
詳しくはコチラ→

 

・動きの理解を深めるWS開催します。
姿勢改善、ボディコンディショニングクラスといった
身体の機能改善でおなじみのhitomi先生のWSの第3弾!
このシリーズは動きをより安全に快適に深めていくために
【座学】と【実技】を通して動きのしくみの理解を深めていきます。
今回のテーマは『後屈』。
『後屈』の動きの理解を深めたい方であれば
どなたでも参加できる内容となっております◎
皆さまのご参加をお待ちしております。

『動きの理解を深めるWS ~後屈編~』
2018/1/27 (土) 13:30-16:00(2.5h)
¥4,000 (会員¥3,000)
講師 hitomi
詳しくはコチラ→

 

・アロマ教室『ametsuchi』今月はお休みです。
10月から始動したNatuaのアロマ部門『ametsuchi』。
おかげさまでNatuaで開催した1Dayアロマ講座は
全て満席で終了しました◎
たくさんの方にアロマテラピーに親しんでもらえて嬉しかったです!
また2018年1月から季節に合わせたアロマ講座を開催していく予定です。
アロマテラピーにご興味がある方は是非チェックしてみて下さいね。
★小さなアロマ教室『ametsuchi』

 

2017年最後の月もスタジオでお待ちしております。

 

aroma yoga Natua
福岡県春日市春日原北町3-80-2F
070-5276-0694 (火曜休)
mail@natua-web.com
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