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2月のスケジュール

2月のスケジュールをUPしました。

いよいよ2月から
ヨーガ哲学
・マインドフル瞑想
が新しいアロマの教室ametsuchiでスタートします◎

 

昨日から教室作りが始まりました。

思い起こせば2008年の下大利スタジオOPEN
2013年の春日原へのスタジオ移転と
数えて3回目。
貴重な経験をさせてもらっています◎

やはり時代と共に趣味も変わりますね。
今回はレトロな空間の
小さなアロマ教室ということで
よりプライベート感満載のインテリアにしました◎

そしてかなりのスローペース。
3回目でようやく
肩の力の抜き方がわかったようです笑

これも考えだけが先走りしないようにと
日頃から瞑想をしているおかげでしょうか。

 

季節はもうすぐ大寒。
連日寒い日が続きますが
いつものようにヨガで身体を動かし
瞑想とヨーガ哲学で心を整えていきましょう。

来月も皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

 

やさしく学ぶヨーガ哲学

新クラスのご案内です。

2月より
『やさしく学ぶヨーガ哲学』クラスを開講します。

“ヨーガ哲学”と聞くと
難しいイメージがあるかもしれません。
実際、ヨーガはとても奥深いものです。

奥深いヨーガの教えの中には
たくさんの智慧が詰まっています。
それは私たちの人生の“道しるべ”となります。

ただ、すぐには理解できるものではありません。
その学びをコツコツと続けることで
理解が深まっていきます。

このクラスでは
毎月テーマに基づいて少しずつ
ヨーガの智慧を学んでいきます。

ヨーガ経験の有無に関わらず
どなたでもご参加できます。

一緒に心の勉強を深めていきましょう。


『やさしく学ぶヨーガ哲学』
第1回 ヨーガって何?

【日時】
2020年2月2日(日)
2020年2月14日(金)
10:00-11:30(90分)

【金額】
¥1,500(税込)
※同じテーマの再受講¥500

【場所】
ametsuchi
大野城市雑餉隈町5-4-15-2F

【ご予約・お問合せ】
コチラよりお願いします。