2月。
新年を迎えて1ヶ月が経ちましたが
まだまだ寒い日が続きますね。

2月のアロマトリートメントオイルは 『ネロリ & ベンゾイン 』。

ビターオレンジの花の甘く苦い香りのネロリは
自律神経を整え、不安やストレスを取り除いてくれます。
他にもシミ、そばかす、色素沈着など
アンチエイジングにおススメの精油です。

バニラに似た甘いベンゾインの香りは
アカギレ、しもやけ、ひび割れなど
傷ついた肌や乾燥肌に。
また、別名『安息香』とも言われるように
呼吸器系のトラブルにおススメの精油です。

この二つの甘くビターな香りのブレンドで
疲れを癒し、まだまだ寒い季節を
心身共に健やかに過ごしていきましょう。

*今月のトリートメントオイルレシピ
スイートアーモンドオイル 30ml
ネロリ　4滴
ベンゾイン　2滴
※陰ヨガ、リラックス、ハタヨガクラスの最後に
アロマトリートメントオイルとして使用しています。

【お知らせ】
・スタジオ定休日のお知らせ
毎週火曜・8(木)・15(木)・16(金)
※祝日は通常通りOPENしています。
▼スケジュールはコチラからご確認下さい。
2月のスケジュール

Natuaが初めての方に初回体験を随時行っています。
ヨガが初めての方、身体が硬い方、運動が苦手な方でも
ヨガにご興味がある方であればどなたでも大歓迎です◎
まずはヨガを体験して知ることから。
ご不明な点などお気軽にお問合せ下さい。

・hitomi先生卒業のお知らせ
約4年、Natuaの”身体”の先生として
指導にあたっていたhitomi先生。
この度、ご家庭の事情で3月を以って卒業することとなりました。
スタジオとしてもとても寂しいですが、
引き続き3/31(土)まで毎週土曜の
・10:00～姿勢改善
・11:40～ボディコンディショニング
クラスを担当していますので
常連の方もお久しぶりの方も
是非hitomi先生のクラスにご参加ください。

・マインドフルネス瞑想クラス開催しています。
初心者向けに、シンプルにただ坐り、‟今”に意識を向ける
マインドフルネスメディテーション(瞑想)を行っています。
参加者の方は、ほとんどの方が初めての方ばかりです。
頭で考えるよりも実践が大切です。
気負わず、まずは是非体験されてみて下さい。

『マインドフルネス瞑想』
2/5、19、26(月) 12:30-13:30
2/25(日) 9:00-10:00
￥1,500（会員 ￥1,000）
※予約不要です。　開始時間までにスタジオへお越し下さい。
詳しくはコチラ→★

・ecobito YOGAのお知らせ
毎月1回、定期的に開催しているecobitoさんでのレッスン。
毎回テーマに合わせたwaccaの和精油の香りと
木のぬくもり溢れるecobitoさんの素敵な空間で
呼吸を深めながらゆっくりと行っていきます。
ヨガが初めての方も大歓迎です！

『呼吸が深まるリラックスアロマヨガ ～青森ヒバ～』
2/10 (土) 18：30-20：00（90分）
￥2,000(税込)
お申込み・お問い合わせは直接ecobitoさんまでお願いいたします。
佐賀県神埼市千代田町迎島1282-6
0952-20-0388 (10：00～19:00 水曜定休日)
駐車場あり

・基礎解剖学講座 開講しています。
人気の『東洋医学基礎講座』でおなじみの
鍼灸整骨院 雨青舎柳先生による
『基礎解剖学講座-骨学編-』が1月よりスタートしました！
今月は【脊椎編】です。

講座は毎回【座学】と【実技】を通して
身体の構造から骨格まで一つ一つから丁寧に学んでいきます。
ご自身の身体にも活かされていくこの講座。
是非一緒に学んでいきませんか？
初めての方も安心してご参加できる内容となっております。

『第1期 基礎解剖学講座-骨学編-【脊椎】』
2018年2月17(土) 15：00～18：30
単発受講 ￥8,000
詳しくはコチラ→★

・アロマ教室『ametsuchi』からのお知らせ
Natuaのアロマ部門、『ametsuchi』は
(公社)日本アロマ環境協会アドバイザー資格認定教室となりました。
今年度からはは1Dayレッスン～資格認定講座まで
幅広く講座を展開していく予定です◎
早速1月から『基礎から学ぶアロマテラピー講座』を開講しています。
随時日程を追加していきますので
アロマテラピーにご興味がある方は
是非専用のHPをチェックしてみて下さいね。
★小さなアロマ教室『ametsuchi』

今月もスタジオを温かくして皆さまのお越しをお待ちしております。

aroma yoga Natua
福岡県春日市春日原北町3-80-2F
070-5276-0694 (火曜休)
mail@natua-web.com
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