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2019.3.9.Sat


今日は月1の【佐賀ecobitoクラス】

少しずつ日も長くなり
クラスが始まる前の
景色も変わってきました。

参加者の方々も
回数を重ねて
徐々にポーズにも変化がでてきました◎

中にはお家でも毎日
やられている方もいらっしゃって
ヨガが日常に溶け込んでいることが
とても嬉しかったです。

身体だけでなく
心も健やかになるヨガ。

次回は4/27(土)18:30〜

また一緒に
健やかな心と身体を
育んでいきましょう☺︎

○今日のアロマ
*イランイラン
*エレミ

▶︎スケジュール