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6月のスケジュール
▼UPしました。
◯ヨガクラス
◯ヨーガ哲学・マインドフルネス瞑想
◯プライベートレッスン
◯アロマ講座(ametsuchi)
福岡も梅雨入りしましたね。
そしてマスクを着用して行うクラスも
1年が過ぎました。
様々な環境の変化の中でも
心身の調和ができているのは
日々のヨーガのおかげです。
来月も“今”感じることを大切に
心と身体を整えていきましょう。
皆さまのお越しを
心よりお待ちしております🕊✨
夜の瞑想会
今月の瞑想クラスは
初の夜開催です。
今回はキャンドルの灯を前に
ただ静かに座り
今に意識を向けていきます。
新しい年
気持ちも一新し
心健やかな時間を
過ごしていきましょう。
初めての方のご参加
も大歓迎です◎
皆さまのご参加を
お待ちしております🕊✨
『夜の瞑想会』
2021.1.15(Fri) 19:00-20:30
¥2,300(チケット使用可)
※お問合せ・お申込みはコチラ
マインドフルネス瞑想
毎月第1土曜日に
開催しています◎
色々と考えるより
まずは実践。
次回は
11/7(土) 13:00-14:30
瞑想にご興味のある方
一緒に心の理解を
深めていきましょう。
このクラスは
初心者向けのクラスです。
初めての方もどうぞ
安心してご参加下さい。
▶︎詳しくはコチラ
マインドフルネス瞑想
こちらも今日から再開しました◎
いつでも
どんな状況でも
まずは落ち着いて
『今』を見ていく。
この静かな時間が大好きです。
今日もたくさんの
気づきを
ありがとうございました。
次回は7/5(日)
を予定しております。
▶詳細はコチラ