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Philosophy / Meditation

『知識から智慧へ』

ただ座り“今”に意識を向ける
真っ新な気持ちでヨーガの教えを学ぶ

知識だけを詰め込むのではなく
体感することで気づき 智慧を育む

難しく思うことも
仲間がいることでコツコツと続けることができます。
一緒に心の理解を深めていきましょう。

Schedule

やさしく学ぶヨーガ哲学と瞑想

奥深いヨーガの教えをやさしく学び、更に瞑想の実践を通して理解を深めていきます。
初めての方も無理なくご参加頂けます。

第2回
『本当の私』
8/1(日) 12:30-14:30
第3回
『ヨーガの世界観』
8/29(日) 12:30-14:30
金額
¥3,000  ※回数券併用可
※同じテーマの再受講 ¥1,000

あぐらや正座ができない方のために椅子などの補助具を準備させて頂きます。ご相談下さい。

Meditation

ヨーガスートラの会

実際にヨーガの経典を少しずつ読みながらヨーガへの理解を深めていきます。

日程
8/7、9/18 (土) 13:00-14:30
金額
1回 ¥2,300  ※回数券使用可 
使用テキスト
ヨーガ根本教典 (佐保田鶴治) / 平河出版社

Meditation

やさしく学ぶヨーガ哲学 (全5回)

奥深いヨーガの教えをやさしく学びながら理解を深めていきます。初めてヨーガに触れる方も無理なくご参加頂けます。

第5回
『八支ヨーガ』
2021/8/6(金) 19:30-21:00
金額
1回 ¥2,300  ※回数券使用可
※同じテーマの再受講 ¥500

その他

プライベート・オンラインレッスン

コチラをご覧ください。