今の心と身体の状態を見つめながら 更に深い呼吸へと導きます。
ご自身のライフスタイルに合わせて 初めての方もどうぞリラックスしてお越し下さい。
※回数券併用可
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日常に生きるヨーガの教えをやさしくマンツーマンでお伝えします。 ヨーガを日常生活に活かしたい方、ヨーガを教えてある方など それぞれの理解度に合わせて進めていきます。 初めての方もリラックスしてご参加下さい。
※受講前のご相談も受付しております。お気軽にお問合せください。
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